首先，地灯草具有利尿通淋的功效。在中医理论中，地灯草被誉为“利水通淋圣药”。它能够帮助人体排除多余的水分，缓解因水湿内停引起的各种病症，如水肿、淋病等。对于小便不利、淋漓涩痛等症状，地灯草具有显著的疗效。

其次，地灯草具有清心降火的功效。中医认为，心火亢盛会导致心烦不眠、惊悸不安等症状。地灯草性寒，具有清热降火的功效，能够缓解心火亢盛引起的各种不适。临床实践中，地灯草常用于治疗心烦失眠、小儿惊厥等症状。

此外，地灯草还具有止血的功效。地灯草中的有效成分能够收缩血管，促进凝血，从而达到止血的效果。对于创伤出血、痔疮出血等症状，地灯草具有较好的治疗效果。

地灯草在保健方面的作用也不容忽视。首先，地灯草具有清热解毒的功效，能够帮助人体排除体内的毒素，提高免疫力。其次，地灯草具有安神的作用，有助于改善睡眠质量。此外，地灯草还具有抗氧化、抗衰老的作用，有助于延缓人体衰老进程。

在使用地灯草时，还需注意以下几点：

1. 地灯草性寒，脾胃虚寒者应慎用。

2. 地灯草具有一定的毒性，过量使用可能导致中毒。因此，在使用地灯草时，应在中医师的指导下进行。

3. 地灯草泡水饮用时，建议适量，以免影响身体健康。

总之，地灯草作为一种具有丰富药用价值的中药材，在治疗和保健方面具有显著的效果。然而，在使用地灯草时，还需注意适应症和禁忌，以确保用药安全。在日常生活中，我们可以通过地灯草来改善身体健康，提高生活质量。